健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相利用最新的科学研究花最少的力气和时间达到最佳的健身效果杰克是一名职业赛车手对胜利和赛车冠军充满了渴望在走出失败的阴影之后他在女友的鼓励及赛车设计高手哈里的帮助下决定再次挑战对手联手向雷特那赛车冠军发起了冲击经过惊险万分比赛最后终于赢得了冠军第10世纪末基辅罗斯的最高统治者斯维亚一世暴毙后王国震动朝野纷争三个王子在各自公国贵族的支持下争夺王位继承权弗拉基米尔本是三位王子中年纪最小且生性柔弱的一个并且因为是父亲与女仆的“私生子”而不被家族器重在父王暴毙、大王子谋害二王子夺下王位之后这个胆小的王子在父亲谋臣尼尔德的帮助下从家族的故乡组织起一支野蛮狂暴的维京海盗战队开始了对哥哥以及杀害他父亲的异族人的复仇等待他的是大王子的铁血武士、坚不可摧的波洛茨克城堡、突厥铁骑的劲弩和邪恶的异教诅咒；罗斯公国绝世美人罗格涅达和暧昧神秘的大王妃以及权谋、色诱、暗杀、绝望和背叛更要面对强大的拜占庭帝国……铁血大帝弗拉基米尔将如何上演“王子复仇记”
《《原纱央莉之重装上阵》》影片属于独播片,该美剧讲述了：Samantha,侯惠仪,青山ゆみ联合演绎清雍正年间少林寺接连出现离奇命案数名弟子神秘死亡少林三十六代和三十七代掌门也相继被害康熙御赐的墨玉香炉被盗所有疑点都指向俗家弟子雷鹏飞（黄家达）雍正帝（江南）欲借题发挥命玉格格（龙君儿）前往少林逼少林交出盗宝者现任掌门圆慧（鲁平）只得答应若限期内查不出凶手就焚寺自尽雷鹏飞在师祖田智（张翼）和女俗家弟子柳芝兰（上官灵凤）的协助下查出了真凶圆慧但是似乎圆慧背后还有一个人2020年新冠肆虐全球病毒的高传染力让人类措手不及在中国政府抗击新冠肺炎的示范带领下病毒蔓延传播之势得以暂时趋缓时间进入到2021年随着病毒在全球范围的频繁变异疫情似乎又变得难以控制在全球疫情告急之际人类能打赢这场战争吗人类的未来将何去何从\n在张文宏、王乐民和王贵强三位教授的带领下《免疫系统大战病毒细菌》动画纪录片深入到神秘的人体世界重现免疫系统与病毒细菌的激烈战斗全球首度揭开新冠病毒感染引发血栓导致死亡之谜有望帮助人类打赢这场战役在一场史无前例的浩劫之后地球上出现了一种残暴的神秘生物而人类文明即将由此消亡James Conroy独自居住在无线电基站底部破败的小屋里白天出门消灭怪物晚上回来试图与朋友联系然而这样日复一日的生活让他感到绝望就在某天他对着对讲机自言自语时收到了另一个人的回应对方是一名宇航员独自一人被困于宇宙空间站中就这样两个绝望的灵魂相遇了他们给彼此带来了希望为了自救也为了不让地球毁灭他们必须联手打败怪物